COMO UTILIZAR AS ESSÊNCIAS FLORAIS?
As essências florais podem ser usadas por todos, desde o bebê até o idoso, sem qualquer risco ou efeitos colaterais.
Tratamentos com essências florais podem ser realizados de forma concomitante a outras terapias, mesmo ao uso de remédios da medicina convencional, homeopáticos, fitoterápicos.
O mais comum é que os florais sejam ministrados em gotas: 4 gotas 4 vezes ao dia. Essa sugestão de uso vale para todas as faixas etárias.
Em casos de emergência é indicado aumentar a freqüência, utilizando 4 gotas até de 15 em 15 minutos durante o período crítico.
Gotas do seu floral ou da sua fórmula de florais podem ser adicionadas a água do banho, e em escalda pés.
Adicione também seu floral ou sua fórmula de florais em cremes hidratantes ou óleos de massagem.
O uso de florais em vidros de spray é o ideal para cuidar dos ambientes ou para beneficiar grupos de pessoas.
Você pode procurar o auxílio de um terapeuta floral ou selecionar você mesmo os florais que irá tomar.
No caso de você mesmo escolher os seus florais, é necessário antes estudar sobre as indicações e maneiras de uso das essências florais.
Sugestão e dicas para quem quer selecionar florais para si mesmo:
- escolha apenas um ou dois temas (questões, conflitos interiores) que afligem você no momento
- selecione de uma a três essências florais para cada tema
- prepare sua fórmula (ou mande preparar na farmácia) com todas essas essências num mesmo vidrinho
- tome 4 gotas 4 vezes ao dia, por um mês
- durante o período em que estiver usando os florais, faça um diário para anotar seus sonhos, pensamentos, sentimentos. Dessa forma você poderá avaliar seu próprio desenvolvimento
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